Вы здесь
Ученые: сидячая работа приводит к психическим расстройствам
Ученые выяснили, что малоподвижный образ жизни и длительное сидение на одном месте повышают вероятность развития тревожного невроза и увеличивают уровень тревожности человека в целом.
Авторы работы провели наблюдения за девятью группами добровольцев, фиксируя время, проведенное испытуемыми в сидячем положении: перед мониторами компьютеров, за просмотром телевизора, за выполнением школьных домашних заданий или работой. Результаты показали: время, проведенное сидя, напрямую влияло на степень тревожности человека, а критическим порогом, после которого люди начинали испытывать негативные эмоции, стали два часа сидячего времяпрепровождения.
Ученые объясняют это следующим образом: если человек долгое время сидит, то некоторые функции организма (например, метаболизм) нарушаются. Это и приводит к возникновению проблем с эмоциональным состоянием, которые позднее могут перерасти в психическое расстройство.
- 1701 просмотр
Христианским свободам угрожает «широкое» определение экстремизма
Собор Святого Павла в Британии впервые допустил посетителей в свою секретную 300-летнюю библиотеку
Марш за жизнь в Испании снимает маску с культуры смерти
На Гаити банды отпустили большинство похищенных в феврале членов католической общины
Католики в США организовали орден Юдифи для борьбы с домашним насилием